NAŠA PREHRANA ODSEV NAS SAMIH - PETAR PAPUGA, PETRA GLOBOČNIK - PAPUGA

S hrano vnašamo v telo energijo, ki je del naše življenjske moči, ta pa prežema naše telo in misli. Tako samodejno odsevamo energijo zaužite hrane. Uživanje čimbolj naravne, čim manj predelane hrane in preprosto pripravljenih jedi, je najkrajša in dolgoročno gledano najhitrejša pot k zdravju in naravi. Pomanjkanje denarja v zdravstvenih blagajnah nas opozarja, da smo zašli v napačno smer pričakovanja čudežnih rešitev za vse bolne Zemlljane. Zato je skrajni čas, da se začnemo zavedati odgovornosti in dolžnosti za ohranitev zdravja in podarjenega življenja. Kar bomo danes sejali, bomo jutri poželi. 

Vodnik je sestavljen iz dveh delov. V prvem delu so teoretične odlage za lažje raumevanje temeljnih našel z individualno izbiro zdravega prehranskega sloga. v drugem delu so predstavljeni praktični predlogi za pripravo okusnih jedi.